我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。白天我总是感到疲惫无力，晚上则是辗转反侧，难以入睡。有时候我还会头晕眼花，腰酸背痛，整个人都像被抽干了精力一样。这种状态持续了很久，我尝试了各种方法来改善，但都无济于事。直到有一天，我在网上搜索到了京东互联网医院，并决定试一试线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题可能与肾虚有关。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了中医调理的建议。虽然我对中医并不了解，但医生的专业解释和耐心指导让我感到安心和信任。最终，我选择了颗粒剂的中药治疗方案，并按照医生的指示进行服用和生活调整。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。白天的精神状态恢复了，晚上的失眠问题也得到了缓解。更重要的是，我开始重新审视自己的生活方式和性行为习惯，逐渐摆脱了手淫的依赖。现在，我已经完全恢复了健康和活力，重新找回了生活的乐趣和激情。