我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候写作。然而，最近我发现自己手背上长了几个小疙瘩，开始还不太在意，但随着时间推移，它们变得越来越明显。起初我以为只是皮肤过敏或者蚊虫叮咬，然而当我在网上搜索相关信息时，才发现可能是扁平疣。

我开始感到非常焦虑和不安，毕竟这是我第一次面对皮肤问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。经过与医生的交流，我了解到这是一种由病毒感染引起的皮肤疾病，主要是因为皮肤有细小的伤口或者机体免疫力下降的时候容易被病毒感染。医生建议我可以到医院进行冷冻或激光治疗，也可以涂抹咪喹莫特乳膏或五妙水仙膏。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也注意到保持良好的作息习惯和加强锻炼可以提高免疫力，有助于自愈。经过一段时间的治疗和调理，我的手背上的小疙瘩逐渐消失了。