我曾经是一个幸福的准妈妈，期待着小生命的到来。但是，当我得知胎儿有脑膜脑膨出时，我的世界崩塌了。这个消息像一把利剑刺穿了我的心脏。我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一个解决方案。经过一番折腾，我决定寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到神经管缺陷多数是由叶酸缺乏或代谢障碍引起的。虽然我已经做了胚胎基因检测并显示正常，但医生建议我再次检查叶酸代谢基因。同时，医生也提醒我，精子畸形率高也可能引起胚胎异常，因此男方的精液质量也需要检查。

我开始反思自己的生活习惯，是否有不良的影响因素。医生给出了合理膳食、均衡营养、戒烟戒酒等一系列调理要点。我决定认真执行这些方案，希望能为下一次怀孕做好准备。

这次经历让我深刻理解到，生育不仅仅是女性的责任，男方也需要承担相应的责任。我们需要共同努力，才能迎来一个健康的宝宝。