我曾经是一个健康的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活就发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到我开始出现一系列的不适症状。我的腰部经常疼痛，晚上难以入睡，头发也开始大量脱落。最让我担忧的是，我的性功能也受到了影响，几分钟就结束了性行为，这让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来改善我的状况，包括改变生活习惯、使用保健品等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生进行了详细的沟通后，我得知我的症状可能是由于长期手淫导致的肾虚。医生建议我进行系统的治疗，并开具了一系列的药物。起初，我对这些药物持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的腰痛减轻了，睡眠质量也得到了改善，头发的脱落情况也逐渐减少。最重要的是，我的性功能也开始恢复，性生活的质量明显提高了。

我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经完全戒除了手淫的习惯，我的身体也恢复了健康。这个经历让我明白了一个道理：健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，远离不良习惯，积极寻求专业的医疗帮助。