当前位置:首页>

我睡眠浅多梦,吃了褪黑素也没完全改善,医生推荐了甜梦口服液和乌灵胶囊,怎么吃?

我睡眠浅多梦,吃了褪黑素也没完全改善,医生推荐了甜梦口服液和乌灵胶囊,怎么吃?
发表人:生命守护者联盟

我是一个在武汉市工作的年轻人,最近总是睡眠浅多梦,白天精神状态也大不如前。偶尔遇到事情会有些焦虑,但并不是每天都如此。起初,我尝试了褪黑素来改善睡眠,虽然有一定效果,但多梦的问题依然存在。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的具体症状,包括是否有入睡困难、早醒等问题。得知我入睡没有困难后,医生建议我尝试使用甜梦口服液或乌灵胶囊来改善睡眠质量。医生还提醒我,多梦本身可能不是大问题,但如果影响到日常生活,还是需要引起重视。

在医生的指导下,我开始按照说明书上的用法服用甜梦口服液和乌灵胶囊。一个月后,我再次与医生进行了线上复诊,发现自己的睡眠质量有了明显的改善。医生也表示,我的情况可能与肾虚有关,建议我在日常生活中注意调理,避免过度劳累和精神紧张。

通过这次线上问诊经历,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以轻松获得高质量的医疗服务。同时,我也意识到,关注自身健康,及时寻求专业帮助,是每个人都应该做的事情。

肾虚导致遗精失眠多梦的中医治疗指南 常见症状 肾虚可能导致多种症状,包括失眠、多梦、遗精等。这些症状通常伴随着精神疲乏、腰膝酸软等不适感。易感人群主要是长期过度劳累、精神紧张、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠; 2. 避免过度劳累和精神紧张,保持心情舒畅; 3. 饮食上应注意清淡,多食用一些滋补肾脏的食物; 4. 可以尝试服用中成药如甜梦口服液或乌灵胶囊来改善睡眠质量; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询