当前位置:首页>

甲状腺问题:代谢低,体重不掉怎么办?

甲状腺问题:代谢低,体重不掉怎么办?
发表人:中医养生之道

我曾经是一名年轻的白领,生活节奏快,压力大。随着时间的推移,我开始感到疲惫、体重增加,甚至出现了脱发的情况。起初,我并没有太在意,认为这只是工作压力和生活习惯的问题。但是,随着症状的加剧,我开始担心自己的健康状况。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。作为一个科技爱好者,我决定尝试在线问诊。通过简单的注册和信息填写,我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并提供了一些初步的建议和检查项目。

在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括甲状腺功能测试和血液检查。结果显示,我的甲状腺功能正常,但是基础代谢率确实偏低。医生解释说,这可能是由于长期的压力和不良生活习惯导致的。同时,医生也指出,我的脱发问题可能与肾虚有关,建议我进行相应的调理和治疗。

在接下来的几个月中,我按照医生的建议进行了调整。首先,我开始注意饮食,避免吃太多高热量和高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入。其次,我每天坚持进行适量的运动,包括早上的有氧运动和下午的无氧运动。最后,我也开始尝试一些中药调理,帮助改善肾虚引起的脱发问题。

经过一段时间的努力,我的体重开始下降,脱发问题也得到了缓解。更重要的是,我感觉自己的精力和精神状态都有了明显的改善。通过这次经历,我深刻认识到,健康是最宝贵的财富,而京东互联网医院则提供了一种方便、快捷、专业的就医方式,帮助我及时发现和解决了健康问题。

甲状腺功能低下和肾虚型脱发的调理指南 常见症状 甲状腺功能低下可能会导致体重增加、疲劳、皮肤干燥等症状。肾虚型脱发则表现为头发稀疏、易断、无光泽等情况,常见于长期压力大、生活习惯不良的人群。 推荐科室 内分泌科、皮肤科、营养科等科室都可以进行相关的检查和治疗。 调理要点 1. 合理饮食,避免高热量和高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入; 2. 坚持适量的运动,包括有氧运动和无氧运动; 3. 尝试中药调理,帮助改善肾虚引起的脱发问题; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 定期进行体检,及时发现和解决健康问题。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询