我是一名普通的上班族，生活中最大的乐趣就是在周末和朋友们一起去爬山或是打球。然而，两年前我开始注意到自己的小腿出现了红斑，起初并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是摩擦引起的。可是，随着时间的推移，这些红斑不仅没有消失，反而越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活和工作。每当我穿短裤或是短裙出门，总是会感到非常自卑和尴尬，生怕别人会注意到我的小腿上的红斑。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，可以在线上进行问诊和咨询。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了皮肤科的医生进行咨询。医生非常专业和耐心，首先询问了我的症状和感受，然后让我轻轻按压红斑区域，看是否能褪色。结果显示可以褪色，医生初步判断可能是皮炎引起的红斑，并解释了皮炎的发病原因和可能的诱因，包括过敏、干燥、潮湿、摩擦、刺激等。虽然我并没有感到疼痛或瘙痒，但医生还是建议我采取一些措施来改善皮肤状况，例如使用温水洗澡、避免使用刺激性的肥皂、涂抹保湿霜等。同时，医生也提醒我要注意控制体重，因为肥胖可能会加重皮肤问题。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医学建议，也重新找回了自信和勇气。现在，我已经开始按照医生的建议进行护理和调理，希望能够早日摆脱小腿红斑的困扰，恢复健康和美丽的皮肤。