我从小就有着敏感的性格，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。工作压力大、生活节奏快，我的身体和心理都开始发出警报。经常心慌、四肢无力、头晕，晚上睡不好，甚至有时候会突然感到胸口背部隐隐作痛，双上肢有痛，双手也感觉麻，身上经常肉眼可见在跳动（没有固定位置）。我知道这些症状不仅仅是因为压力大，还可能是身体出了问题。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院这个平台。通过它，我可以随时随地与医生进行在线咨询。首次使用时，我有些紧张，但医生非常友善和专业，问了我很多问题，包括我的日常生活习惯、工作状态、家庭情况等等。然后，他建议我做一些心理测试，以便更好地了解我的情况。

在医生的指导下，我完成了四个心理测试。结果显示我处于轻度焦虑状态，主要是躯体化的症状。医生告诉我，这些症状可能与我的焦虑情绪有关，并建议我在家人亲友的陪伴下到精神病专科医院寻求专业心理医生的帮助，在医生的指导下通过药物和心理方法进行治疗。

我非常感谢这位医生，他的建议和指导让我感到安心和放松。现在，我已经开始接受治疗，并且在日常生活中也注意调理自己的情绪和身体。希望我的经历可以帮助到其他人，让他们知道在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是非常重要的。