我曾经是一个幸福的新妈妈，直到我开始经历哺乳期的抑郁和焦虑。我的婆婆和我有很多理念冲突，导致我们之间的关系变得紧张。每当她要来看我和孩子时，我就会感到非常焦虑和失眠。这种情况让我感到无助和绝望，甚至有时候我会想如果我和孩子去另一个世界会不会更好。但是我知道这不是解决问题的方法，我需要帮助。

我决定寻求医生的帮助，通过在线问诊平台联系了一位医生。医生非常理解我的处境，并且告诉我她自己也曾经有过类似的经历。我们一起讨论了我的情况，并进行了一些量表评估。结果显示我确实有抑郁和焦虑情绪。

医生建议我停止哺乳，开始服用抗抑郁药物。虽然这意味着我不能再给孩子母乳喂养，但我知道这是为了我的健康和家庭的幸福。医生还建议我找一个钟点工来帮忙照顾孩子，这样我就可以有更多的时间休息和照顾自己。

在医生的帮助下，我开始逐渐恢复。虽然我仍然会有焦虑和抑郁的时刻，但我知道我不再孤单。有了正确的治疗和支持，我相信我可以克服这些困难，重新找回生活的乐趣。