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5年失眠、甲减,怎么调理?

5年失眠、甲减,怎么调理?
发表人:健康解码专家

我是一名30多岁的女性,生活在唐山市。过去的五年里,我一直被失眠和甲减所困扰。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡,第二天精神疲惫,工作效率低下。我的食欲也不太好,吃东西有时会反胃恶心,月经总是推迟,还有腰痛,眼睛酸胀。这些症状让我感到非常窘迫和焦急,影响了我的日常生活和工作。

我曾经去过西医医院看病,但效果并不理想。后来,我尝试了中医治疗,吃了三个月的中药,情况有所改善。然而,我的睡眠问题依然存在。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

通过线上问诊,我遇到了李医生。他详细阅读了我的病情描述,并进行了全面的分析。李医生告诉我,我的舌头比较淡,考虑是气血不足;舌头边缘厚是肝郁气滞的表现;舌头尖端有凹陷,考虑是心气不足。李医生还询问了我是否怕冷,我回答说有时候怕冷,有时候怕热。李医生认为我可能有脾胃虚弱,消化吸收不好的问题,并且我的甲减也可能与体重增加有关。

李医生建议我继续吃中药调理,并推荐了归脾丸和逍遥丸来调节情绪和睡眠。为了我的用药安全,李医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。最后,李医生开出了处方,并告诉我一周后复诊,根据舌苔变化情况调节用药。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。通过线上问诊,我不仅找到了有效的治疗方案,还节省了时间和精力。现在,我正在按照李医生的建议进行治疗,希望我的睡眠问题能够得到彻底解决。

失眠和甲减的中医调理指南 常见症状 失眠和甲减的常见症状包括入睡困难、易醒、白天疲劳、注意力不集中、食欲不振、月经不调、腰痛、眼睛酸胀等。这些症状可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 内分泌科和中医科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服药;2. 调整生活作息,保持规律的睡眠时间;3. 饮食上注意营养均衡,避免过度刺激的食物;4. 适当进行体育锻炼,增强体质;5. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。

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