我从未想过自己会陷入这种困境。性生活恐惧、勃起困难，这些词汇在我看来只存在于那些老年人或是身体有问题的人身上。可现在，它们却成为了我生活的一部分。每当我和伴侣亲密接触时，我的心跳就会加速，手心出汗，脑海中充斥着各种负面想法。即使我知道这些都是不必要的焦虑，但我无法控制自己。

我开始寻求帮助，通过互联网医院找到了这位医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，担心无法得到有效的治疗。然而，医生的专业知识和耐心打消了我的疑虑。我们进行了多次视频会诊，医生详细了解了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议。

在医生的指导下，我开始进行性感集中训练，通过深呼吸和放松技巧来缓解焦虑。同时，医生也开具了抗焦虑药物曲唑酮，帮助我在必要时控制情绪。虽然一开始我对药物治疗持保留态度，担心会产生依赖性，但医生解释说这种药物不会对身体造成损害，并且可以在症状改善后逐渐减少用量。

随着时间的推移，我逐渐找回了自信，性生活也变得更加和谐。当然，这并不是一蹴而就的过程，需要我和伴侣共同努力，互相理解和支持。现在回想起来，我很庆幸自己选择了线上问诊，否则我可能还在痛苦中挣扎。