我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的舌苔变得异常黄，口干口臭也开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为可能是最近的生活习惯不规律所致。然而，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越严重。我开始感到焦虑和窘迫，担心自己是否患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在外地读大学，无法亲自去医院就诊，于是我选择了线上问诊。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的中医专家进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了全面的诊断。

医生告诉我，我患有肝郁脾虚与肾气不足的体质，长期手淫也对我的身体造成了不良影响。医生开具了一份中药处方，并指导我如何正确服用。同时，医生也提醒我要控制手淫的频率，避免过度消耗肾精。

在服用中药的过程中，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物。经过一段时间的调理，我的舌苔颜色逐渐恢复正常，口干口臭的症状也明显减轻。我感到非常庆幸能够及时寻求专业的医疗帮助，并且对中医的疗效深感钦佩。