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脚崴了,外侧疼得厉害,需要怎么治疗?

脚崴了,外侧疼得厉害,需要怎么治疗?
发表人:智慧医疗先锋者

我从未想过一场意外会让我在家中度过漫长的四到六周。昨天,我在凳子上不小心脚崴了,今天早上醒来时,外侧疼得厉害。起初,我试图用云南白药喷雾来缓解疼痛,但效果并不明显。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院的线上问诊平台,选择了骨科专家进行视频咨询。医生详细询问了我的症状和受伤情况,并告知我需要固定和静养。他们解释说,我的脚踝外侧可能有轻微的筋伤,需要通过石膏或支架来固定,以避免进一步的损伤。同时,医生还建议我抬高受伤的肢体以减轻肿胀和疼痛。

在医生的指导下,我开始了漫长的康复之旅。每天,我都要花费大量的时间进行休息和康复训练。虽然这段时间很艰难,但我知道这是为了更好地恢复健康。通过线上问诊平台,我可以随时与医生沟通,获取专业的建议和支持,这让我感到非常安心。

现在回想起来,如果没有京东互联网医院的线上问诊服务,我可能会因为疼痛和不便而延误治疗。幸运的是,我及时采取了正确的步骤,并得到了专业的医疗帮助。我的经历告诉我,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还可以在关键时刻拯救我们的健康。

脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝外侧疼痛、肿胀、难以承重、局部红肿等症状可能是脚踝扭伤的表现,需要及时就医。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持休息和固定,避免进一步损伤; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 如果需要,可以服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚; 4. 在医生的指导下进行康复训练,逐渐恢复脚踝的功能; 5. 注意饮食和营养,摄入足够的蛋白质和维生素D等有助于骨骼健康的营养素。

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