我是38岁的男性，2021年开始，我的性生活出现了问题。每次尝试时，硬度都无法达到理想状态，甚至连插入都成问题。为了解决这个问题，我开始依赖伟哥，但效果也越来越差。我的血糖一直很高，长期手淫也可能是原因之一。这种窘迫和焦急的情绪让我感到非常困扰。

我决定寻求专业帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生详细了解了我的情况，并指出血糖高对性功能有直接影响。同时，长期手淫也会导致龟头敏感、射精控制能力差和阴茎供血不足等问题。医生建议我控制血糖，停止手淫，并进行一系列的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天至少保证七个半小时的充足睡眠，避免久坐和喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。同时，我也开始进行有氧运动和提肛运动。医生还开了一些药物，包括小剂量的他达拉非和颐和春胶囊，帮助我改善阴茎供血和提高精子质量。经过一段时间的治疗和调理，我的性功能有了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。通过互联网医院的线上问诊，我得到了专业的医疗建议和治疗方案，帮助我走出了困境。现在，我可以享受正常的性生活，感受生命的美好。