我曾经因为肝胆湿热引起的胆囊息肉而深感困扰。每当我感到胁痛、目黄、面黄和小便黄时，我的心情就像被一团浓雾笼罩，无法呼吸。更糟糕的是，最近我还开始经常拉肚子，皮肤出油多，乏力，口苦，口臭，阴囊潮湿，记忆力也下降了。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

幸运的是，我找到了一个非常专业的中医内科医生，他详细询问了我的病情，并根据我的舌苔和症状，判断我属于肝胆湿热同时脾虚湿热。他解释说，肝经巡行于两胁，长期湿热堆积，代谢不出去，瘀阻，导致的胁痛。这个解释让我对自己的病情有了更深入的理解。

医生建议我通过中药来清热活血化瘀，减小囊肿的大小，并且在服药期间要忌油腻辛辣食物，忌牛羊肉。同时，他还强调了每天增加运动的重要性，并坚持一个月。这个治疗方案听起来很合理，我决定按照医生的建议去做。

经过一段时间的中药调理和生活习惯的改变，我的症状有了明显的改善。胁痛减轻了，目黄、面黄和小便黄的情况也得到了缓解。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。