我曾经是一个乐观向上的人，然而最近一段时间，我发现自己身体出现了一些不正常的状况。首先是舌头，总感觉不舒服，好像有什么东西粘在上面。接着便秘问题也开始困扰我，长时间大便不成行，入睡困难，放屁也多，乏力。最让我担心的是男性方面的问题，硬度不够，时间长却想结束的时候结束不了。这些问题让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院联系了一位中医主任。经过详细的问诊和舌苔分析，医生告诉我我患有肝郁脾虚同时肾气不足。医生解释说，肝气郁滞，气郁化火，火热上扰心神，则失眠，忧思；湿浊内蕴，阳气和气血运行不畅，加之气血不足，所以乏力；肾气和气血鼓动无力性功能减退。医生开具了7天的中药汤药，并指导我在服药期间少食辛辣刺激生冷油腻，清淡饮食，放平心态，适当锻炼。同时，医生还建议我复诊，结合舌苔和症状恢复情况进行评估和调整治疗方案。

在治疗期间，我也尝试了一些两性生活的技巧和情趣用品，希望能改善我的性功能问题。虽然这些方法并不能根治我的病症，但它们让我在心理上更放松和自信，帮助我更好地面对治疗过程中的挑战。