我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入恐慌。最近，我发现自己的舌头上有小白点，心中不免生出疑虑：这难道是艾滋病的征兆？我开始疯狂地搜索相关信息，甚至在某个互联网医院上咨询了一位医生。她的回答让我更加不安：她说我可能患有迷脂症，但也问我是否有过高危性行为。虽然我一向洁身自好，但这句话还是让我心生恐惧。

我决定再次寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了另一位医生。他的态度非常专业，首先就告诉我，艾滋病的诊断不仅仅看症状体征，还需要实验室检查。他问我是否做过HIV抗原抗体检测，我回答没有。他建议我去医院做一下检测，消除我的疑虑。

我决定听从医生的建议，第二天就去医院做了检测。结果出来后，我才真正松了一口气：我没有感染艾滋病。回想起来，这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能只依靠网络搜索或者听信他人的说法，必须要寻求专业的医疗帮助。