我是一个患有精神分裂症和双相情感障碍的患者。每天都在与内心的恐惧和焦虑作斗争。最近，我开始担心氯氮平可能会诱发癫痫。这种恐惧让我整夜难眠，白天也无法集中精力。于是我决定寻求专业的帮助。

我选择了线上问诊，通过互联网医院与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的耐心和专业解答让我感到安心。我们详细讨论了我的病情和用药情况，医生也对我的担忧进行了科学的解释和指导。

在医生的建议下，我开始尝试一些放松训练，包括呼吸放松法、蝴蝶拍和安全岛训练。这些方法虽然简单，但却非常有效。每天坚持做这些训练，我的焦虑情绪明显减轻，思维也变得更加清晰。

此外，医生还建议我可以适当增加丁螺环酮的剂量，以改善我的焦虑症状。经过一段时间的调整和治疗，我逐渐恢复了正常的生活和工作状态。现在回想起来，线上问诊不仅为我提供了及时的帮助，也让我更好地理解和管理自己的疾病。