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眼睛干、胀、看手机累,可能是干眼症和眼疲劳,怎么办?

眼睛干、胀、看手机累,可能是干眼症和眼疲劳,怎么办?
发表人:家庭医疗小助手

我是一名在郑州市工作的白领,平时因为工作需要长时间盯着电脑和手机屏幕,导致眼睛经常感到干涩、胀痛,甚至有时候看手机一会儿就觉得非常累。起初我并没有太在意,认为这是正常的现象,直到最近症状越来越严重,影响到了我的日常生活和工作效率。于是,我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,包括眼睛干涩、胀痛、看手机累等。医生告诉我,这些症状很可能是干眼症和眼疲劳的表现,尤其是在长时间使用电子产品的情况下更容易出现。医生建议我使用施图伦滴眼液和玻璃酸钠滴眼液进行治疗,并且每天进行温毛巾热敷眼皮,以改善眼部分泌泪液腺体的功能状态,增加泪液分泌。

通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也深刻认识到了长时间使用电子产品对眼睛的伤害。从此以后,我开始注意保护自己的眼睛,合理使用电子产品,并定期进行眼部保健。

干眼症和眼疲劳的治疗与调理指南 常见症状 干眼症和眼疲劳的常见症状包括眼睛干涩、胀痛、看电子产品累等,尤其是在长时间使用电子产品的情况下更容易出现。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时进行治疗和调理。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用施图伦滴眼液和玻璃酸钠滴眼液进行治疗; 2. 每天进行温毛巾热敷眼皮,以改善眼部分泌泪液腺体的功能状态,增加泪液分泌; 3. 合理使用电子产品,避免长时间盯着屏幕; 4. 定期进行眼部保健,注意眼睛的休息和营养; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的眼科检查和治疗。

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