我还记得那天，产后哺乳期结束，我决定停止哺乳。然而，回奶的过程却让我倍感煎熬。乳房胀痛，奶水不停地涌出，简直无法忍受。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了李医生。她的专业知识和耐心让我感到非常安心。她首先建议我服用维生素B6，每天三次，每次20粒，连续三天。同时，她也告诫我在奶水特别涨时吸干净，但不要频繁吸，以免刺激乳腺继续分泌奶水。

李医生还向我推荐了山楂和大麦茶，称其具有回奶功效。我每天煮一点水来喝，配合维生素B6的服用，效果非常明显。仅仅三天后，我的乳房不再胀痛，奶水也逐渐减少。

然而，在停止哺乳的同时，我也经历了产后第一次生理期。出血量比平时多，且有血块。李医生建议我如果明显增多就吃点止血药，别贫血了就好。她还提到了一些止血药的名称，如云南白药胶囊、妇科断血流等等。

在李医生的指导下，我顺利度过了回奶期和产后生理期。她的专业知识和耐心让我感到非常感激。京东互联网医院的线上问诊服务也让我省去了很多不必要的麻烦，真是一种非常便捷的就医方式。