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我是大兴区的一位新妈妈,自从生完孩子后,奶水就不太够。每次喂奶都要用奶瓶辅助,宝宝总是吃不饱。看着宝宝饿得直哭,我心疼不已。于是,我决定寻求专业的育婴顾问的帮助。
通过京东育婴顾问的在线咨询服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的生产时间和喂养方式,了解到我想以母乳喂养为主。然后,医生建议我多喝牛奶,多吃新鲜水果蔬菜,补充天然营养元素,调节饮食平衡,合理搭配。同时,医生还推荐了一些催乳的食材,如花生、丝瓜等等。
医生告诉我,公鸡汤可以增加母乳的效果,因为公鸡汤中含有雄性激素,能够起到对抗雌激素的作用。公鸡的脂肪比较少,不会导致身体发胖。医生还提醒我,平时要多注意休息,晚上宝宝喝奶时可以加餐,保持良好的心态,这些都有助于增加母乳的分泌。
我按照医生的建议去做,果然效果显著。宝宝吃得更饱了,我也更轻松了。感谢京东育婴顾问的在线服务,让我在家就能得到专业的育儿建议。
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