我从来没有想过，自己会因为腰椎间盘突出而深陷在痛苦的泥潭中。两个月前的一天，我突然感到腰部剧烈疼痛，弯腰拿重物都成问题。起初我以为只是简单的肌肉劳损，休息一段时间就能好转。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每天早上醒来，腰部就像被火烧一样，疼痛难忍。我尝试了各种方法，包括擦药酒、按摩等，但都没有明显的改善。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断：棘上韧带炎合并腰肌劳损。医生建议我尝试理疗和外用药物来减轻局部的炎症，并推荐了扶他林乳膏和氯唑沙宗片。同时，医生也提醒我，如果疼痛没有明显缓解，可能需要进行拍片检查排除骨折的可能。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。疼痛逐渐减轻，腰部也恢复了正常的活动范围。线上问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。这种便捷、有效的医疗服务方式，让我深感互联网的力量。