我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在镜子前发现了脸上的小颗粒。起初我并没有太在意，毕竟它们看起来很小，几乎透明。但是随着时间的推移，这些小颗粒开始增多，甚至蔓延到了我的手上。我开始感到焦虑和不安，不知道这些东西是什么，是否会对我的健康造成影响。

在网上搜索了一番后，我发现可能是扁平疣。这种病毒感染引起的皮肤问题可以通过直接或间接接触传播，包括与患者共用毛巾等个人物品。我的心情变得更加沉重，担心自己是否已经将病毒传染给了家人或朋友。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位医生进行了交流。医生告诉我，扁平疣确实是由人类乳头瘤病毒引起的，并且可以通过激光治疗来去除。同时，医生也提醒我要注意避免传染给他人，减少摩擦刺激，以免病情加重。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意个人卫生和防护措施。现在，我的皮肤已经恢复了健康的状态，我也从这次经历中学到了很多关于疾病预防和治疗的知识。