我曾经是一个健康活泼的人，直到有一天，我的生活被胃胀所困扰。每次吃完饭，我的胃部就会像气球一样膨胀，伴随着剧烈的不适感。这种情况持续了很长一段时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线咨询，医生非常耐心地听取了我的症状描述，并进行了一系列问题的询问。通过对话，我了解到自己的饮食习惯可能是导致胃胀的主要原因。医生建议我少量多餐，避免吃太多太饱的食物，尤其是辛辣油腻刺激性的食物。同时，医生也开具了一些助消化的药物，帮助我改善胃动力不足和消化不良的问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食习惯，并按时服用药物。几个星期后，我的症状明显改善，胃部不再像之前那样难受。现在，我可以安心地享受美食，而不用担心胃胀的问题了。