我从小就不太擅长运动，长大后也没有养成锻炼的习惯。加上工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律，体重逐渐上升。最近，我的体重已经达到了135斤，身高只有150厘米，医生说我已经超重了，需要减肥。

我听说司美格鲁肽可以帮助减重，于是上网搜索相关信息。结果发现，这种药物主要用于糖尿病的治疗，但也可以通过控制食欲来帮助减重。我在京东上找到了这种药物，想知道是否可以自己购买使用。

我联系了京东互联网医院的医生，询问司美格鲁肽的使用方法和效果。医生告诉我，司美格鲁肽主要是通过抑制胃肠道蠕动，减缓胃排空，来抑制食欲，帮助控制能量摄入。虽然这种药物在中国刚获得了肥胖适应症，但目前还没有在各个医院普及，需要线下开具处方，线上无法开具。

我有些失望，但医生建议我可以通过调整饮食和增加运动来减重。同时，医生也提醒我，减肥不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。听了医生的建议，我决定改变自己的生活方式，开始健康的减肥之旅。