我从来没想过，自己会在25岁的年纪，面临着性生活质量下降的问题。结婚前，我和女友的性生活一周有两次，甚至更多。可自从结婚后，频率明显减少，质量也大不如前。每次做爱后，我都会感到腰膝酸软，乏力困倦，仿佛所有的精力都被抽干了。这种情况让我非常焦虑和沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。

我尝试了各种方法来改善，包括服用达泊西汀和他达拉非等西药，但效果并不理想。同时，我也开始注意到其他一些症状，例如大便不成型、晨起口干口苦、睡眠质量下降等。这些问题让我意识到，可能需要寻求专业的医疗帮助。

于是，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了一个线上问诊平台。通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能是由于脾肾两虚、痰浊内阻引起的。医生建议我服用中药颗粒进行治疗，并提供了一些生活调理的建议，例如规律作息、少吃辛辣刺激的食物、多锻炼身体等。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并逐渐调整了自己的生活方式。虽然过程中有过一些困难和挫折，但我坚持了下来，并最终看到了明显的改善。现在，我可以正常地进行性生活，腰膝酸软和乏力困倦的症状也大大减轻了。我非常感谢那位医生和线上问诊平台，他们帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。