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代谢差、易胖,气血不足怎么办?

代谢差、易胖,气血不足怎么办?
发表人:医学奇迹见证者

我曾经是一个活泼开朗的女孩,但随着时间的推移,我的身体开始出现了一些奇怪的变化。最明显的就是我变得越来越胖,代谢也越来越差。即使我控制饮食,增加运动,体重依然难以下降。更糟糕的是,我总是感到疲惫和无力,仿佛全身的气血都被抽干了。这种状态让我非常沮丧和焦虑,甚至影响到了我的工作和生活。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我预约了一个中医专家的视频问诊。通过详细的问诊和舌苔分析,医生告诉我我患有脾肾两虚湿气重的病症。听起来很复杂,但医生解释得非常清楚,帮助我理解了自己的身体状况。

医生为我开了一份中药汤药处方,并详细指导了服用方法和注意事项。我按照医生的建议,认真服用了七天的药物。慢慢地,我开始感觉到身体的变化。我的食欲和消化功能都有所改善,体重也开始下降。最重要的是,我的精神状态也好了很多,不再像以前那样疲惫和无力。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和专业性。即使在家中,也能得到高质量的医疗服务。现在,我已经恢复了往日的活力和自信,重新投入到工作和生活中去。

脾肾两虚湿气重的中医调理指南 常见症状 脾肾两虚湿气重的常见症状包括体重增加、代谢缓慢、疲劳、无力、手脚冰凉等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免油腻、辛辣和生冷食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 2. 中药治疗:根据医生的处方,服用中药汤药,帮助调理脾肾功能和祛除湿气。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等。 4. 心理调节:保持积极乐观的心态,减少压力和焦虑,通过冥想、音乐等方式放松身心。 5. 定期复诊:按照医生的建议,定期复诊,监测病情变化,及时调整治疗方案。

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