我从来没有想过，一个小小的白斑会让我如此焦虑。起初，我只是注意到舌头上有一个白色的斑块，没太在意。直到它开始变大，变得凸起，我才开始担心。于是，我决定去北京的口腔医院黏膜科看一看。医生告诉我可能是口腔角化症，需要拔智齿。这个消息让我很震惊，我从未听说过这种疾病。

在等待拔牙的过程中，我开始搜索关于口腔角化症的信息。我发现，很多人都有类似的问题，但大多数人都选择了忽视。然而，我不想忽视它。我希望找到一种方法来治愈这个问题，而不是仅仅依赖于拔牙。

我开始尝试各种方法来改善我的口腔健康。我改变了饮食习惯，避免了辛辣和酸性食物。我也开始使用一些天然的口腔护理产品。最重要的是，我定期去看医生，确保我的口腔健康状况得到监控。

经过一段时间的努力，我的白斑开始变浅，变得平坦。医生告诉我，这是一个好转的迹象。虽然我还需要拔智齿，但我对未来充满了希望。我相信，只要我继续关注我的口腔健康，我的白斑最终会消失。