我一直以为自己的脖子和腋窝黑是因为不注意卫生，直到有一天，我在洗澡时无意中发现腋窝里有小肉粒，才开始真正关注这个问题。从那以后，我开始频繁地清洁这些部位，但黑色层依然存在，甚至有时候会感到疙瘩。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求专业的医疗帮助。

我选择了线上问诊，通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是黑棘皮病。医生建议我使用0.1%的维A酸乳膏，并且要注意避光、保持局部清洁和通风干燥。虽然我之前没有用过药物治疗这个问题，但医生的建议让我感到安心和期待。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和效率。无论是时间还是空间的限制，都不再是问题。同时，医生的专业知识和经验也让我对自己的健康有了更深入的了解和掌握。