我一直以来都很注重自己的身材和健康，但最近几年，我的体重开始逐渐上升，尤其是腰部和腹部的脂肪堆积。同时，我也开始出现了月经不调、便秘等问题。经过一番检查，医生告诉我我患有多囊卵巢综合征（PCOS），这是一种常见的内分泌紊乱疾病，会导致一系列的身体问题，包括肥胖、月经不调、不孕等。

在日照市的一家中医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和病史，他告诉我中医可以通过调理脾胃来改善我的肥胖和便秘问题。医生建议我进行中医外治减肥，包括埋线等方法，并且强调了控制饮食和多运动的重要性。对于月经不调的问题，医生建议我可以吃短效避孕药来调节月经周期。

在医生的指导下，我开始了中医治疗和生活方式的改变。每周我都会去中医院进行埋线治疗，并且严格控制自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。同时，我也开始了每天的运动计划，包括散步、瑜伽等。几个月后，我的体重开始下降，月经也变得更加规律，整个人都感觉轻松了很多。