我从小就有肾虚的毛病，长大后工作压力大，生活不规律，导致颈椎病越来越严重。最近，颈椎椎管狭窄压迫脊髓的症状越来越明显，手臂和腿部都有不同程度的麻木和无力感。每天早上醒来，我的脖子和背部都很痛，需要一段时间才能缓解。这种疼痛和不适感让我无法专注于工作和生活，甚至影响了我的睡眠质量。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种保守治疗方法，包括物理治疗、按摩和服用止痛药。但是，症状并没有得到明显改善。最后，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流的过程中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并且给出了详细的解释和建议。他们告诉我，我的颈椎椎管狭窄已经到了需要手术治疗的地步，否则可能会导致更严重的神经损伤。虽然我对手术感到害怕，但医生详细解释了手术的风险和成功率，并且推荐了ACDF手术方案，这让我感到安心。

在医生的指导下，我决定进行手术。手术非常成功，我的症状得到了明显改善。现在，我每天都能感受到身体的变化，疼痛和麻木感逐渐消失，生活和工作也恢复了正常。通过这次经历，我深刻理解了肾虚与颈椎病的关系，并且意识到及时寻求专业医生的帮助的重要性。