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我从来没有想过,一个小小的痘痘问题会引发一连串的健康问题。22年10月,我开始服用异维A酸来治疗痤疮。起初效果很好,但随着时间的推移,我的生活习惯开始变得不规律。熬夜、缺乏运动、不爱喝水,甚至在吃药期间也没有定期检查身体指标。直到今年7月中旬,我才发现自己的肾功能和尿酸水平都出现了问题。
我开始感到焦虑和恐慌,不知道该怎么办。幸运的是,我找到了一个在线医生平台,通过视频问诊,我得到了专业的建议和指导。医生告诉我,我的高尿酸血症可能与用药和生活习惯有关,需要改变不良的生活习惯,控制高嘌呤饮食的摄入,多喝水,并定期监测血尿酸指标,以防止痛风的发生。
我深深地感激这个平台和医生,通过他们的帮助,我开始了新的生活方式。每天早上起床后,我会先喝一杯水,然后进行一些简单的运动。晚上,我会尽量早点休息,避免熬夜。同时,我也开始关注自己的饮食,少吃高嘌呤的食物,多吃蔬菜和水果。
现在,我已经恢复了健康的生活习惯,我的肾功能和尿酸水平也都回到了正常范围。这个经历让我明白了一个道理:健康是最宝贵的财富,我们需要时刻关注和维护自己的身体健康。
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