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骨折康复问题:外固定还是多活动?

骨折康复问题:外固定还是多活动?
发表人:智慧医疗先锋者

我是一名在西安市工作的白领,平时生活节奏快,压力大。4个月前的一天,我不小心摔了一跤,导致肩膀骨折。由于工作忙碌,我选择了外固定进行恢复。但是,40天过去了,我的肩膀仍然不适,转动不灵活。于是,我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中,我上传了最近的X光片,医生仔细查看后告诉我,外固定架的使用时间还不够,建议继续使用外固定,并进行适当的锻炼。医生还表示,骨折恢复后对正常生活影响不大,给我带来了很大的安慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就能得到优质的医疗服务。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地管理自己的健康。

肩膀骨折就医指南 常见症状 肩膀骨折的常见症状包括疼痛、肿胀、肩膀活动受限等。易感人群主要是老年人和从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用外固定架进行恢复,时间至少需要2个月。 2. 适当进行肩膀的锻炼,促进血液循环和肌肉恢复。 3. 遵医嘱服用止痛药和消炎药,缓解疼痛和预防感染。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 定期复查,确保骨折恢复正常。

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