我是一名化妆师，最近一周来，我的脚肿得厉害。每天早上醒来，脚踝都肿胀得像气球一样，走路时也感到疼痛和不适。起初，我以为只是因为站立时间过长所致，然而情况并没有好转，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并查看了我拍摄的脚部照片。虽然我之前去医院拍过片子，结果显示没有大碍，但这位医生仍然建议我进行磁共振检查，以便更准确地诊断问题所在。

医生告诉我，我的症状可能是由于韧带损伤或皮肤软组织损伤引起的。他建议我抬高患肢，进行局部热敷，并穿着弹力袜来帮助减轻肿胀。同时，他也提醒我要避免长时间站立，尽量休息和保持脚部的舒适状态。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天晚上，我都会用热水泡脚，然后进行简单的按摩。白天，我也尽量避免长时间站立，多休息和抬高脚部。经过一段时间的努力，我的脚肿情况有所改善，疼痛也减轻了许多。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我能够在家中就得到专业的医疗指导和治疗建议。