我从来没有想过，自己会陷入这样的困境。半年前，我和亲姑姑发生了性关系。起初，我并没有太在意，毕竟我们都是成年人，彼此都有自主权。然而，最近我才得知，我的姑姑是乙肝病毒携带者。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始感到极度的恐惧和焦虑，担心自己是否已经被感染。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡。白天，我也无法集中精力工作，总是想着这个问题。我的生活被彻底打乱了。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位医生咨询了我的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我，乙肝病毒可以通过性接触传播，尤其是在没有采取任何防护措施的情况下。我的姑姑虽然是携带者，但仍然有可能将病毒传播给我。

医生建议我立即去医院做乙肝相关的检查，以确定是否已经感染。同时，他也告诫我，即使结果是阴性，也不能掉以轻心，需要定期复查，保持良好的生活习惯和卫生习惯，以防止病毒的再次感染。

我深深地感激医生的建议和帮助。虽然这个经历让我感到非常痛苦和羞愧，但我也从中吸取了教训。我们应该更加珍惜自己的身体健康，避免不必要的风险。同时，也应该更加关注和尊重他人的隐私和权益，避免伤害到自己和他人。