我曾经是一个充满活力的人，热爱社交，喜欢和朋友们一起分享生活的点滴。但是，随着时间的推移，我的社交恐惧症越来越严重，甚至影响到了我的工作和日常生活。每次面对陌生人或是大型聚会，我都会感到极度的紧张和不安，心跳加速，手心出汗，面部表情僵硬，眼神逃避，完全无法自然地交流和沟通。这种情况让我感到非常困扰和沮丧，甚至开始出现抑郁症状，做什么都提不起兴趣，注意力不集中，记忆力下降，总是感觉头昏沉沉的。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了精神科进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并指导我完成了一份抑郁量表测试。根据测试结果和我的描述，医生初步判断我可能患有社交恐惧症和轻度抑郁症，建议我尽快到线下医院精神科就诊，以便进行更全面的评估和治疗。

虽然我还没有去医院看诊，但这次在线问诊的经历让我感到很安慰和支持。医生的建议和解释让我更好地理解了自己的情况，也让我对未来的治疗充满了希望。我决定按照医生的建议去医院就诊，并且会继续使用京东互联网医院的在线服务来跟踪我的病情和获取更多的健康信息。