我最近失眠了，可能是因为工作压力大，医生建议我运动放松，但我还想知道这会不会影响我的心肌病？

作为一名小说家，我总是熬夜写作，直到有一天，我发现自己无法入睡。起初，我以为只是暂时的现象，但随着时间的推移，失眠变得越来越频繁，甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的健康状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院预约了一位心血管专家，希望能得到一些关于心肌病和失眠的建议。

在与医生的在线咨询中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，并告诉我，短期的失眠可能与工作压力大有关，但如果持续时间过长，可能会对心脏健康产生负面影响。他建议我在下班后去运动一下，找一个放松方式来缓解压力。

我非常感激医生的建议，并决定采取行动来改善自己的生活习惯。我开始每天晚上散步，尝试冥想和深呼吸来放松自己。同时，我也在努力调整工作和生活的平衡，避免过度劳累。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的健康。互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到优质的医疗帮助。