我从来没有想过自己会成为一个乙肝病毒携带者。直到那一天，我在体检报告上看到“乙肝245阳”的字样，我的世界仿佛被打翻了。恐惧、焦虑、无助，这些情绪交织在一起，让我感到前所未有的压力。

我开始疯狂地搜索相关信息，想要找到一个解决方案。然而，越是了解，越是感到困惑。有人说需要用药，有人说不需要；有人说可以转阴，有人说永远不会转阴。我陷入了一个信息的漩涡，无法自拔。

最终，我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院，我联系了一位医生。起初，我还有些担心，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。但是，医生的耐心解答和专业知识让我感到安心。

医生告诉我，乙肝245阳并不意味着我需要用药。这个结果只是提示我曾经接触过乙肝病毒，并不是一个感染患者。定期随诊复查就可以了。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

虽然乙肝病毒DNA永远存在于我的体内，但我知道我可以通过科学的方法来控制它。从此以后，我开始了一个全新的生活方式，注重饮食和锻炼，保持良好的心态。慢慢地，我发现自己的身体和精神都变得更好了。