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我总是控制不住食欲,吃完又后悔,怎么办?

我总是控制不住食欲,吃完又后悔,怎么办?
发表人:康复之路

我总是控制不住食欲,吃完又后悔,怎么办?这个问题困扰了我很长一段时间。每次看到美食,我就像被吸引了一样,无法自拔。即使我知道自己不该吃那么多,但还是控制不住自己。吃完后,内心的罪恶感和后悔油然而生。这种循环让我感到非常沮丧和无助。

我开始寻求帮助,试图找到解决方案。通过互联网医院的线上问诊服务,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次深入的交流,医生了解了我的情况,并给出了宝贵的建议。

医生告诉我,我可能患有暴食症,并且需要专业的治疗。他们建议我去精神科就医,并可能需要服用一些药物来帮助控制食欲。虽然我不想去医院,但医生解释说这是必要的步骤,以便确诊并获得正确的治疗。

在医生的指导下,我开始了治疗之旅。通过药物和心理咨询,我逐渐学会了如何控制自己的食欲。虽然这不是一夜之间就能解决的问题,但我感到自己正在朝着正确的方向前进。

如果你也面临类似的问题,不要犹豫,寻求专业的帮助。互联网医院的线上问诊服务是一个非常方便和有效的选择。记住,你并不孤单,有人愿意帮助你走出困境。

暴食症就医指南 常见症状 暴食症的常见症状包括无法控制的食欲、频繁的暴食行为、吃完后感到内疚和自责等。易感人群通常是那些在压力、焦虑或情绪波动时容易转向食物寻求安慰的人。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的精神科医生帮助,进行诊断和治疗。 2. 可能需要服用一些药物来帮助控制食欲和情绪波动。 3. 学习并实践健康的应对机制,如运动、冥想等,以减少压力和焦虑。 4. 建立一个支持系统,包括家人、朋友或支持小组,以便在需要时获得帮助和鼓励。 5. 保持积极的态度,相信自己可以克服暴食症,并逐渐恢复正常的饮食和生活习惯。

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