我总是觉得自己很健康，直到那天我收到了体检报告。肝功能指标偏高，这个消息像一盆冷水浇在我头上。作为一个小说家，我习惯于用文字来表达情感，但这次我却找不到合适的词语来形容内心的恐惧和焦虑。

我开始回想过去的生活方式，是否有不良习惯导致了这一结果。最近我确实喝酒熬夜比较多，工作压力大，经常需要加班到深夜。每当我感到疲惫和压力时，酒精就成了我的解脱方式。然而，我从未想过这会对我的健康造成如此大的影响。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的生活习惯、饮食情况以及是否有家族病史等信息。医生告诉我，肝功能转氨酶偏高可能是由于肝损伤引起的，而这与我最近的生活方式有很大关系。

医生建议我注意休息，避免熬夜劳累，近期不要喝酒，并且需要再次复查肝功能。同时，医生也提醒我要进行乙肝丙肝的检查，以排除是否有这些病毒的感染。虽然我对这个结果感到担忧，但医生的专业建议让我重新找回了希望。

在接下来的日子里，我开始调整自己的生活方式。每天晚上我都会按时休息，尽量避免熬夜。同时，我也开始控制自己的饮酒量，逐渐减少酒精的摄入。几个星期后，我再次进行了肝功能检查，结果显示我的肝功能指标已经恢复正常。这个过程虽然充满了挑战和不确定性，但最终我成功地战胜了自己的不良习惯，重新找回了健康的生活方式。