我从小就有咳嗽的毛病，家人总是说我体质弱，吃点药就好了。直到有一天，我在网上看到了一个关于慢性肺炎的文章，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。于是，我决定去做一次全面的体检。

体检报告显示我确实患有慢性肺炎，医生说这是之前肺部感染留下的后遗症，可能与新冠病毒有关。虽然医生说不用太担心，但我还是很焦虑，毕竟咳嗽和气短已经影响了我的日常生活。

在网上搜索治疗方法时，我发现了一个名为“脾虚咳嗽”的概念。据说脾虚会导致咳嗽、气短等症状，需要通过中医调理来改善。于是我决定尝试一下中医治疗，希望能够缓解自己的症状。

经过一段时间的中医调理，我的咳嗽和气短有所改善。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的作息。这些小改变也对我的健康产生了积极的影响。

现在回想起来，我很庆幸自己及时发现了问题并采取了行动。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但最终我还是找到了适合自己的治疗方法。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。