我一直以为自己很健康，直到那天我收到了体检报告。高胆固醇和甘油三酯的数字像一盆冷水浇在我头上，让我从头到脚都感到不适。我的心跳加速，脑海里充满了各种恐惧的想象：会不会得心脏病？会不会有中风的风险？我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到解决方案。终于，在一家互联网医院的平台上，我找到了一个专业的医生，他的名字被隐藏了，但他的专业知识和耐心让我感到安心。

我们进行了一次详细的线上问诊。医生首先要求我发送化验单，然后他根据我的情况，建议我口服力平之来降低甘油三酯。一个月后复查生化指标，医生还提醒我注意饮食，避免过度饮酒，并且要加强运动。虽然我对药物的副作用有些担忧，但医生告诉我大多数人都能承受，并且如果我能改善生活方式，可能就不需要长期服药了。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议执行。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则选择游泳来锻炼身体。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡的食物，避免油腻和高糖的食物。一个月后，我再次进行了血液检查，结果显示我的甘油三酯已经降到了正常范围内。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯，但我已经感到非常满意和放心了。