我总是失眠，情绪低落，想躺着不动，怎么办？这是我在网上搜索的关键词。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海里充满了各种想法，无法入睡。白天，我的情绪也总是低落，做什么都提不起兴趣。有时候，我甚至会觉得活着没有意思。这种状态已经持续了好几年，我试过各种方法来改善，但都没有效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何通过线上问诊来解决心理问题。我决定尝试一下。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了精神心理科，很快就被接入了一个在线问诊室。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，我发现自己可能患有焦虑伴抑郁症。医生建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗，并开具了舍曲林片的处方。这个药物可以帮助我缓解焦虑和抑郁的症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情绪和睡眠都有了明显的改善。现在，我可以安心入睡，白天也能保持良好的心态。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了困境。