我从小就有抽动症，眨眼频率高是其中一个症状。随着年龄增长，抽动症状有所减轻，但眨眼仍然是我的一个问题。最近，我的尿酸和同型半胱氨酸偏高，医生建议我控制饮食并继续服用注意力的药物。然而，在经历了6天的军训后，我的眨眼频率明显增加，这让我非常困扰。

我开始在网上搜索相关信息，发现肾虚可能是引起这种情况的一个原因。于是我决定向我的医生咨询。经过一番交流，医生告诉我，军训可能加重了我的抽动症状，并且建议我继续控制饮食，暂时不变更药物方案。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度劳累。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于肾虚的知识。肾虚可能会导致眨眼频率增加、注意力不集中等问题。为了改善我的情况，我开始调整自己的生活习惯，包括合理安排作息时间、适量运动、避免过度疲劳等。同时，我也在网上查找了一些关于肾虚的食疗方法，例如多吃一些黑色食物如黑豆、黑芝麻等，少吃辛辣刺激性食物。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性。即使在家中，我也可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议。同时，我也意识到，健康管理需要我们每个人的积极参与和努力。只有我们自己真正关心自己的健康，才能更好地预防和治疗疾病。