我是一个痛风患者，经常因为饮食不当或者其他原因导致关节疼痛和肿胀。昨天，我在家中不小心踩空，右脚用力撑地，结果膝关节被扭到了，非常疼痛。随后，我的膝盖开始肿胀，走路都很困难。我心想，这次是不是又因为痛风发作了呢？

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生很快就接诊了我，并详细询问了我的症状和过往病史。通过对话，我了解到摔倒也可能是痛风发作的诱因之一。医生建议我去医院挂号，到风湿免疫科、骨科或关节科进行详细检查，以确定是否是痛风引起的肿胀。

在等待就医的过程中，医生还给了我一些关于痛风的调理建议。首先，需要注意饮食，避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、各种鱼、虾、蟹贝类、海鲜及浓肉汤、火锅汤和各种肉类食品，豆类、豆制品等。其次，应避免暴饮暴食，严格戒酒和戒烟，多食用碱性食品和饮料，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，并多饮水以促进尿酸的排泄。最后，肥胖者应控制和减轻体重，保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素，接受合理的药物治疗，以降低尿酸，并积极预防并发症，也要定期复查相关的指标。

通过这次在线问诊，我不仅得到了及时的医疗建议，还学到了很多关于痛风的知识。现在，我已经去医院进行了详细检查，并按照医生的建议进行治疗和调理。希望我的经历能帮助其他痛风患者更好地管理自己的病情。