我曾经历过一段非常焦虑的时期。起初只是偶尔感觉到乳房有些不适，后来发展成持续的疼痛和肿胀。每次月经来临前，症状都会加剧。作为一个母亲和职业女性，我不能让这个问题影响我的生活和工作。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解决方案。

我尝试了各种方法，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了郭医生，一个经验丰富的普外科医生。

郭医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄局部照片以便更好地诊断。经过一番交流后，他告诉我可能是乳腺增生引起的疼痛和肿胀，并开具了乳癖消片的处方。郭医生还提醒我要注意生活习惯，避免生气、熬夜和吃辛辣刺激性食物。

在服用乳癖消片一段时间后，我的症状明显减轻了。郭医生也在随后的复诊中确认了这一点。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢郭医生和京东互联网医院的帮助。