我从小就有脱发的困扰，尤其是在压力大的时候，头发掉得更厉害。最近一段时间，我的脱发问题变得越来越严重，头顶的头发稀疏细软，洗头时断发多，长的有4、5根。这种情况让我非常焦虑和自卑，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍照上传头发的情况。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我可能患有脂溢性脱发，并且可能与肾虚有关。

医生向我推荐了非那雄胺片和5%米诺地尔擦剂或酊作为治疗方案，并详细解释了每种药物的使用方法和可能的副作用。医生还建议我使用二硫化硒洗剂和维生素B6来改善头皮健康，并喝活力苏口服液来增强体质。

在医生的指导下，我开始了治疗，并且在几个月后，我的脱发情况有了明显的改善。现在我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。