我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在上厕所时发现了异常。每次大便不顺畅用力拉时，阴道就会出血，开始只是轻微的出血，但随着时间的推移，出血量逐渐增多，甚至出现了小血块。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是在经期之外出现阴道出血更是让我心生恐惧。

我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是宫颈或子宫内膜息肉引起的。然而，作为一个普通人，我并不知道如何判断自己是否真的患有这些疾病。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我通过互联网医院预约了一位妇科医生，向她描述了我的症状。医生建议我去医院做一个妇科检查和超声波检查，以排除宫颈或子宫内膜息肉的可能性。虽然我有些紧张，但我知道这是必要的步骤。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大、饮食不规律、缺乏运动等原因导致了身体的不适？我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，定期锻炼，保持良好的心态。

最终，检查结果显示我并没有患上宫颈或子宫内膜息肉，医生告诉我这可能是由于便秘引起的。虽然我松了一口气，但我也意识到自己需要更加关注自己的身体健康，及时发现和解决问题。