我从小就对自己的身体很敏感，总是担心自己会生病。所以当我22岁在大连被确诊为焦虑伴有抑郁时，并不感到意外。医生给我开了舍曲林和坦度螺酮，告诉我要坚持服用，才能控制住我的症状。我每天吃四片舍曲林，配合坦度螺酮，感觉自己好像又回到了正常的生活轨道上。然而，去年我停药半年，今年年初又开始吃舍曲林，但这次却没有什么效果。我的情绪和睡眠还可以，但后背总是很疼很紧，检查颈椎和躯体也没问题。第一次出现这种情况时，我并没有太在意，但这次我开始感到恐慌了。我在网上查找相关信息，发现有人说肾虚也会引起头疼和后背疼痛。于是我开始吃一些补肾的药物，但效果并不明显。后来，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，我的症状可能与焦虑和抑郁有关，建议我换药或调整用量。我很感激医生的建议，决定按照他的指示进行治疗。现在，我正在服用度洛西汀，按照医生的嘱咐逐渐增加剂量。虽然我还没有完全摆脱后背疼痛，但我已经感觉到了一些改善。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些也在与焦虑和抑郁作斗争的人们。记住，寻求专业的帮助是非常重要的，不要因为害怕或羞耻而放弃治疗的机会。