我从未想过，一个简单的吵架会把我推向恐惧的边缘。19周的孕期，原本应该是充满期待和喜悦的日子。然而，那天早上的一场争吵却将我带入了一个陌生的世界。

泪水如同决堤的洪水般涌出，伴随着剧烈的哭泣，我开始感到呼吸困难，四肢麻木。那种恐惧感无法用语言形容，仿佛整个世界都在崩塌。幸运的是，这种状态只持续了短短的30秒到1分钟，但它留下的阴影却久久不能散去。

我开始担心这次事件是否会对我的宝宝产生不良影响。于是，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，虽然我经历了一次缺氧事件，但通常情况下，这种情况不会对胎儿造成影响。然而，医生也强调了保持情绪稳定的重要性，避免类似的情况再次发生。

在接下来的几天里，我开始注意自己的情绪和身体状况。每当感到压力或焦虑时，我都会尝试深呼吸或进行一些轻松的活动来缓解。同时，我也定期进行孕检，确保宝宝的健康状况良好。

这次经历让我更加珍视自己的健康和宝宝的安全。它也让我意识到，作为孕妇，需要更加关注自己的身体和情绪状态。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了及时的专业建议，帮助我度过了那段困难的时期。